りらくの家　テグー | お店のミカタ

【日記】テグースタッフ

Sun, 03 Aug 2014 12:23:28 +0900

テグーがここ西荻でオープンしてあと5カ月足らずで3年になります。
当初、私ほしざき一人でしたがいまやスタッフが5名増えて6名体制で
皆様のお越しをお待ちしています。

なんでもそうですが”石の上にも3年”
いやテグーに至っては5年は我慢しなきゃと思っています。

月日はあっという間に過ぎてしまいます。
なので10年なんて振り返ると早いものです。

1日、1日を大切にしながら施術道をまい進していきます。
これからもよろしくお願いします。

ほしざき

【日記】チャサンポー

Tue, 03 Jun 2014 16:58:48 +0900

毎年この時期になるとこころが踊ります。
西荻の商店街のイベント、チャサンポーが開催されるのです。

今年は6月の7、8日の土日になりました。
遠くからもお客様いらっしゃるのでとても楽しみです。

わたしも20年ぶりに足のマッサージを解禁します。
プライスはチャサンポープライスなのでとてもお安いです。

ほぐし　　20分　1000円
リフレ　　20分　1500円

お誘い合わせのうえいらっしゃってください。

【日記】連休近し・・・

Mon, 21 Apr 2014 13:09:07 +0900

みなさん、気がはやいですがゴールデンウイークはどう過ごされますか？
気がつけばあと少しで大型連休に突入です。

今年の連休は少しばらけていますが、連休は連休です。
いつもと違う気分で過ごせますね。

テグーは営業をしています。
この機会に身体のメンテナンスにいらっしゃいませんか？

夜10時までにご予約いただければ10時からでも施術が可能です。
いろいろなストレスが生きていれば必ずかかります。

ストレスから逃げ出すことは不可能に近いのが現代です。
上手に共生してゆこうなんてどこかの雑誌の見出しになっていましたが

ストレスなんてないほうがいいに決まっています。
そのためには自分にあっている趣味を探すことが最も賢明です。

わたしは趣味なんてないわ！
なんて言っている人にも何かしらの隠れたその人にしかわからない趣味を持っています。

文章を書くなんてこともひとつの趣味ですし、価値観をシェアすること
もいいと思います。

自分だけの新しい価値を新たに創造するなんて素敵なことです。
それを自分だけの表現方法で書くことで仲間がたくさんできます。

仲間がたくさんできるととても楽しいですし
仲間がいることで自分のこころは満たされていきます。

満たされたこころはいわば”ストレスフリー”状態です。
快適そのものです。

気がつかないうちにストレスフリーマスターになっている自分に気がつきます。
こんな楽しくて素敵なことがあるでしょうか？

それでも身体が疲れて仕方がない人や
メンテナンスを連休中にしたいなあと考えている人は

この機会にテグーにいらっしゃってください。

ほしざき俊輔

【日記】施術は世相を・・・・・

Thu, 17 Apr 2014 13:07:10 +0900

このところ、患者さまの傾向が変化しつつあるのをすごく感じます。
何を感じるのかと言うと、こりの種類が変わってきたことです。

20年以上施術をしている現場で患者さまの身体をフィルターを通して
世相を見てきました。

バブルの時代はみんな浮かれていたためか
こりの種類がバラエティに富んでいて一筋縄ではいかない人ばかり。

でも今は何というか、個性がなくなってきていて
主張をしていない感じが伝わってきます。

一言で言うと力強いこりが減った・・・・・・・
これに尽きると思います。

社会の変化はそのまま人間の身体の変化も引き起こしている
ことを如実に感じてきました。

硬くて手に負えないこりがいまは懐かしい・・・・・・です。
でも歴史が繰り返しの法則通りに動いていることを思うと

身体の変化も波の曲線を描いてまたバブルのころに
戻ってくるのかもしれません。

バブってはいけませんが。

経済的には中国の動向が気になりますが、お金は常に循環のいい
場所に移動する性質を持っています。

留まることはリスクが高いのでいろいろな金融商品に化けて
私たちの周りをグルグルと回り続けることでしょう。

今の時代どんな商売でもリスクのないものはないと思います。
ただ最小限にリスクを抑える法則みたいなものは存在します。

その法則を実行するだけで誰でも富裕層の仲間入りを
することが可能であるのなら・・・・

それは何か・・・・・・・
またどうすれば個人的に豊かになっていくのか・・・・

機会があったらお伝えしていきます。

”施術は世相を映す鏡”でなり。

ほしざき俊輔

【日記】テクテクテク

Sun, 13 Apr 2014 18:55:16 +0900

今日はテグーのコンセプトについてお話したいと思います。
こんせぷと！？

堅苦しくなったので少し平仮名で書いてみました。
これなら柔らかいでしょ＾＾

”こんせぷと”といっても、極々簡単なことです。

私が2年少し前に西荻窪を歩いていた時のことです。
ん？

なんか気がいい土地があるな！
ぴんとアンテナがその瞬間に立ちました。

ここはいい。
昔から直観は鋭いほうだったので、特に土地の気に関して
は外さないわたしは直感で感じていました。

それが12月始めでした。
スケルトンだったために一からの店舗作りです。
それから契約・工事と嵐のような3週間が過ぎた12月の23日に

テグーはオープンしました。
奇しくも天皇誕生日と同じです。

当時は院長兼スタッフと受付のひとの二人で始めました。
真新しさもあってか、1月、2月、3月と月を追うごとに

来院者数は増えていきました。
ひとりの限界の人数まで数をこなすことができたのも

私自身の生い立ちから詳しくお話しする必要がありますが
今日は、テグーのそう、”こんせぷと”をお話したいと思います。

名前は私が考えました。
ぴんと閃いた名前をつけただけのごくごく単純な発想からです。

”て”で施術をして患者さまが帰るときに気分が良くなる、つまり
”ぐっど”な感じになっていただく意味を込めて”テグー”にしました。

こんせぷとはありきたりかも知れませんが、
”ああっ、楽になった。うっ血が取れた瞬間です”

という表現が一番合っているかもしれません。
患者さまが疲労困憊していてテグーに来てテグーの施術

を受けることで上記のような状態になっていただくこと。
これが私たちの”こんせぷと”なのです。

更年期障害をはじめとする不定愁訴は循環不足が作り出しています。
ホルモンのアンバランスな状態もしかりです。

要は、この血液の循環が滞りのない状態に戻してあげることです。
そうすれば、自己治癒力が働けるニュートラルな身体になるのです。

あとはその人本人の身体の免疫力システムが勝手に作動します。
自律神経失調症などのバランスが悪い状態から正常な状態へと変えていきます。

”ああっ楽になった。うっ血が取れた瞬間です”
これがテグーの施術の目指すべき答えであり”こんせぷと”なのです。

ほしざき俊輔

【日記】酷い肩こりの治し方

Sat, 05 Apr 2014 16:47:40 +0900

季節に関係なく肩こりはやってきます。
酷くなってくると、吐き気やめまいを引き起こすので、これはりっぱな病気ですね。

一般的に、乳酸と言う疲労物質が溜まってくると血液の流れが滞りがちになってきます。
それが溜まってくるといわゆる”コリ”として触るとゴリゴリ言ったりします。

それに対して、”はり”は筋組織が不揃いになっている状態で触ったり
押したりすると痛みを感じます。

いずれにしても、初めてなった人はつらいですね。
どうしていいか分からないですもん。

マッサージに行こうか迷っている人。
膏薬などの医薬部外品で治そうとする人。

お風呂に入って温まり治そうとする人。
整形外科に行って骨の歪みなどを診てもらい湿布をする人。

さまざまな治し方をトライしてはいませんか？

どうでしたか？
良くなりましたか？

ほとんどの治療院やあんま処にいくと 揉んで治そうとします。
でも良くなりましたか？

良くなればそれでいいと思います。

が・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

問題はそれだけではないような気がします。

胃腸のトラブルから酷い肩こりになるケースなどは胃腸を
治さない限り肩こりは半永久的に続きます。

また骨盤の歪みから酷い肩こりになるケースも
骨盤の歪みを治さないといけません。

酷い肩こりを感じたら先ずはこと原因を突き止めることを最優先で
やってください。

ほしざき俊輔

【日記】消費税増税の・・・・・

Mon, 31 Mar 2014 14:27:25 +0900

いよいよ明日から消費税が8％にアップされますね。
消費者はもちろんのこと、商売をしているひとにとっては

今日が一番大変な日ではないでしょうか？
「いや、もうとっくに税金の対策はしてるよ」

でもテグーでは今日1日でやってしまします。
なぜなら、レジの設定変えをしなくてはいけないからです。

外税表示がないレジを使っていたため
苦肉の策を考えて今夜実行します。

国民1億人超えから税金と言う歳入をとるわけですから
かなりの金額が国に入ります。

入ったお金はしっかりとした目的のために使ってほしいですね（あくまでも希望的観測）
国の借金もひとりあたり790万以上になっています。

一家庭当たりに換算するとなんと1870万円（今日時点）にも
なってしまいます（赤ちゃんや老人も入ってしまうので一家庭にしています）

何年か前まではひとりあたり550万円だったのを記憶していますが
だんだんと増えているのがちょっと怖いですね。

借金と言っても普通国債や短期国債また借入金などがありますが、
ここでは、普通国債の残高を示します。

一人あたりの負担が増えてしまっている以上、消費税アップも
やむなしかもしれません。

私たちの子供や孫の世代にまで借金を引き継がせないためにも
ここで一気に（無理でも）減らしてしまうしかないのでしょうか？

はっきりいって8％では間に合いません。
でも、増税は私たちの生活に密接にかかわる問題なので単純に上げてもいい
とは申しませんが・・・・・・

今回増えた歳入分はほとんどが財政赤字の穴埋めに使われるみたいなので
国民から8％取っただけでは残らないのです。

どうすれば・・・・・・・・・・？

ほしざき俊輔

【日記】オフ会にて・・・・・・

Fri, 28 Mar 2014 13:16:16 +0900

あるオフ会に行ってきました。

次に開催するのは1年後とかでめったにいけないオフ会でした。
20名ほどの中にいたのですが・・・・

みなさん、不思議グッズを持ちより思い思いに話しています。
私は、何にも持っていかなかったので整体の技を披露しました。

坐った状態で、また立った状態で症状が緩和されていくさまに
驚きの声が上がっていましたが

長年この仕事をしている私には普通の出来事です。
解剖学に基づき関連のある場所を操作するだけで身体は変わってきます。

「ほっしーさん～～～とっても楽になりました～～～」

解剖学を知らない人間にとってはこれこそが不思議ワールドなのかも
しれません。

また私たちは患者さまの身体を毎日触っているので気の流れは分かります。
しかし、気の流れを見ることはできません。

ここがポイントです。
実際人間は気の流れでもなんでも見える人に尊敬や感嘆のため息をついてしまいます。

でもね＾＾

見えなくても感じられる人のほうが全体をつかみやすいんですよ。
見えることでその現象だけに囚われます。

そうすると施術のフローチャートが見えなくなってしまうのです。
見ている部分は、実は一部分だけだったりします。

その裏に隠されている本当の原因が分からなくなってしまします。
そうすると表面だけの治療しかできなくなってしまうんです。

「ほっしーさ～～ん、どこでこの治療をやってもらえるんですか？？？」

気の流れをただただ感じることに意識を集中してみてください。
いままでにない感覚で施術が入ってきます。

ほしざき俊輔

【日記】休日の過ごし方・・・

Wed, 26 Mar 2014 11:51:48 +0900

先日、久しぶりの休日だったので近くの井の頭公園に行ってきました。
天気もよく森林浴ができました。

公園の中には、弁財天もあるのですよ！
驚きでしょ！

早速、持っていたお金を丁寧に洗いました。
今そのお札は神棚にのせてあります。

次の宝くじの時に買ってみようかと思っています。
弁財天の奥には不動尊がありました。

よく高野山に行っていた私は真言を唱えてお参りしました。
弁財天と不動尊この2つの結びつきがいまいちわかりませんでしたが
好きな神様がいっぺんにお参りできるのでそれはそれでいいですね！

また井の頭公園には動物園もあります。
以前、シカの出産シーンを目撃した動物園でもあるのでとても親近感があります。

自分自身も公園のなかをゆっくりと歩いているととても癒されていくのが分かりました。
たまには、公園ぶらぶらもいいものですね。

ほしざき俊輔

【日記】失恋ショコラティエ最終回・・・・・・・

Wed, 26 Mar 2014 11:38:52 +0900

全然全く、整体とは関係ないのですが・・・・・

失恋ショコラティエが終わってしまいました・・・・・
毎回録画して見るのが楽しみの一つになっていました。

妄想シーンが多すぎて、あまりにバカらし過ぎて・・・
でもついつい見てしまう、そんな月9でした(笑)

男性が女性のしぐさでかわいらしいと思えること
すべてをこのドラマの主人公の相手役、石原さとみさんはやってくれました。

上目つかいで見る、うるうるした瞳で見つめる、チョコレートをゆっくりと
口元に近づける、顔の近くでさようならバイバイと手をふってみる。

そのひとつひとつの仕草が男性にはたまらなかったのかもしれません。

でもぷくっとした唇をつくるのも、うるうるした瞳を醸し出すのも
身体の状態を整えてこそできる技になってきます。

そこで整体の登場です！ボディラインを意図的に造ってしまいましょう。
男性の目線からみる魅力的な女性のボディは手に入れることが、可能です。

ウエストのくびれは勿論のこと、丸みを帯びたヒップラインや
きゅっと引き締まったバストライン、またしなやかに伸びた二の腕ライン
カモシカのような太ももから下の足のラインは整体でこそ造られます。

また目や鼻筋や頬の顔のラインもおまけに造ってみてはいかがですか？
きっとエステよりもエステ以上の効果をお届けします。

ほしざき俊輔

【日記】右臀部の痛み

Sun, 23 Mar 2014 12:28:24 +0900

来店された、患者さまは苦しがっています。
何をしててもとにかく痛いとのこと。

早速、寝かして全体を俯瞰しました。
こうすると施術するべきポイントが浮かび上がってきます。

今回のこのケースは
股関節と足の張りが主の原因でした。

先ずは腰痛全般の痛みを取り去る施術をしました。
この時点で8割は痛みが消えました。

さらに股関節の特別操作法を行います。
過伸展しすぎないように注意深く施術します。

このときに胸鎖乳突筋の張り具合を確かめます。
最後に検査して痛みがないことを確認します。

患者さまは笑顔で帰られました。
このようにさまざまな症状はある一つの点だけ
守って施術すればほとんどが元のニュートラルな状態に戻ります。

ほしざき俊輔

【日記】スマホが・・・・・・花粉が・・・・

Sun, 23 Mar 2014 12:25:56 +0900

最近、スマホの見すぎ、使い過ぎで目が疲れて来院される方が増えています。
また花粉が入り目がたいへん～～～

と言っていらっしゃる患者さまも増えています。
目の疾患って意外と多いですね！

私もスマホ（iphone)を使って5年以上が経ちますが年々
視力が衰え出している気がします。

また漢字の変換もあっという間にやってくれるので
まったく字を書かなくなってしまいました。

字を忘れていくわけですね。
やはり意識して書くことは必要だと感じます。

鉛筆やボールペンを持って書くことは脳トレにもなりますし
手の反射区を刺激するので内臓強化にも役立ちます。

また考えながら書くので字を忘れません。
こんなにいいことばかりなのにスマホのほうに

ついつい手が伸びてしまいます。
駄目ですね。

習慣が自分自身を作ってゆくのに便利に慣れてしまっている
自分がいます。

ほしざき俊輔

【日記】首の痛み・・・・首の張り・・・・・

Sun, 23 Mar 2014 12:24:09 +0900

首全般がつらいかたには必要な情報です。
何をしていても頸が気になるひとは頭蓋骨が鍵を握っています。

ず、頭蓋骨・・・・・・
とガイコツを想像されたあなたは一番上のほうまで目をやってください。

そう、一番てっぺんにどんと乗っている球？が頭蓋骨です。
ちょうど重さはボーリングの球と同じくらいです（5ｋｇ前後）

その重さを下で一生懸命に支えているのが何を隠そう
首なのです（隠さなくてもいいのですが(笑)）

そのために首はその下の胸椎や腰椎や骨盤に負担をかけまいとして
先ずは自分が犠牲になるくらいの気持ちで頑張っています。

でも現実には骨盤がバランスをとって首に負担が来ないように
支えていますが。

とにかくこの重たい頭蓋骨なんですが頭蓋骨の調整を行うと
あら？不思議？

なんと首まで軽く楽になってしまいます。
おまけに全身の血行まで良くなってしまうという副産物までも付いてきます。

骨盤の働きも頸に関係はしていますが、先ずは何をおいても
頭蓋骨を調整すると身体も首も軽くなるというお話でした。

ほしざき俊輔

【日記】腰痛が・・・・・

Sun, 23 Mar 2014 12:21:02 +0900

腰痛がある患者さまが来院しました。
右臀部がとても痛いそうです。

たしかに腰椎周辺の筋肉群は硬くなっていました。
明らかに左右差があります。

足の筋群も注意深く調べてゆきました。
足は問題はなさそうです。

これは単独犯か？

犯人探しの旅は続きます。
一連の腰痛オペを行った後に念のため首の調整も行いました。

立位で再検査をします。
このように私たちは二度必ず検査をします。

一度目はどこからこの症状がきたのかを知る原因究明の検査。
二度目は治療した後問題がないかどうかを確認する検査。

この二つの検査をパスしたらＯＫです。

「先生、まだ痛みます・・・・・・・」

へっ？

内心「なんで？」
と思いましたが見落としがないかどうか普段の生活の姿勢を聞き出します」

「フルートを吹いています・・・・」
フルート？吹いたことがないのでその姿勢をとられてみます。

！！！！

右側にねじりながらフルートを吹く姿勢を患者さまはとりました。

そうか！

わたしは急いで肋骨の歪みをとるオペを施しました。

「先生～～～痛くないです～～～」

このように腰痛と言っても様々で原因が多岐にわたっているため
ただの腰痛治療をしても治らないこともありますのでご注意してください。

ほしざき俊輔

【日記】お彼岸の日に・・・・・

Sun, 23 Mar 2014 12:20:29 +0900

今日は、お彼岸ですね！
お墓参りは行かれましたか？

ご先祖様も首を長くして子孫の来るのを待っているかもしれません。
ほんとうに春はもうすぐそこまで来ていると思いますが

夕方になると風が少し冷たいです・・・・・

本日の患者さまは背中がばりばりに張っている方でした。
一般に肩こりや背中の張りの方は無理をしている人が多いのですが

その患者さまも毎日自分の身体に鞭うって頑張っている方です。
そうなるとこちらも気合が半端なく出てきます。

なんとか楽にしてあげよう。
なんとか新しい身体を提供しよう。

症状が酷ければ酷いほど、昔から燃えてくるタイプの私は
がぜん張り切ってしまいました。

いつも通り、足の治療から入ったのですが、想像通り
足の筋肉は全方向パンパンでした。

このように基本は足から治療していきますが例外もあります。
それは痛みかたが半端ではない患者さまです。

とにかく急を要するタイプの方は、応急手当の技を
局所で使っていきます。

それから基本の足に戻るのですが、そのタイミングは
長年の勘に頼る所も多いです。

「先生～～～楽になってきました～～～」

いつの間にか凝りやハリがとれた患者さまが呼吸を
楽にできる喜びを伝えてくれます。

楽になった・・・・！
患者さまに、そう言われるのが施術家は大好きなのです。

ほしざき俊輔

【日記】連休最後の日・・・・・

Sun, 23 Mar 2014 12:13:45 +0900

3連休最後の日ですね！
お天気もいいのでお出かけになる方も多いのではないでしょうか？

それとも1日中寝て過ごしますか？(笑)
あまり寝すぎると背中や腰が痛くなるのでほどほどにしてください。

相変わらず、花粉症で酷い方がいらっしゃいます。
つらい時には足のリフレでもいかがですか？

反射区を利用した施術ですので花粉の症状が和らぐかもしれません。
または腸内環境を整えることでも改善します。

昨日は頭蓋骨矯正の患者さまがいらっしゃいました。
顎の痛みと歪みが気になるとのことでした。

一連の頭蓋骨オペを施しながら思いました。
頭蓋骨矯正で顔の表情が大幅に変われば整形なんていらないのにと。

しかし、あくまでこのコースは顎関節症や耳鳴り・めまい・たちくらみ
の症状改善を目的としたコースです。

結果的には小顔を手に入れるのも可能ですが整形みたいなギョギョっと
した効果はありません。

しかし、一応美容整体もできるのでビフォーアフターで
違いが感じられるように施します。

「先生～～変ったわ～～びっくり・・」

こう言われる瞬間は一番の至福の時かもしれません。
春が来て薄着になってゆくこの季節お肌の露出が多くなるので
いろいろな施術を試してください。

変化は楽しいですよ！

ほしざき俊輔

【日記】確定申告が無事に。

Fri, 14 Mar 2014 16:23:41 +0900

確定申告が無事に終わりました。
やっと去年働いた分が社会に還元できます。 (微力ですが)

いつも、ギリギリにならないと重い腰が上がりません(苦笑)
自転車で杉並税務署に行きました。

作成コーナーから並んだのですがまぁまぁスムーズな進み具合です。
PCで入力しましたが、サポートのひとが八面六臂の活躍をしてくれたおかげで約10分ほどで完了です(感謝）

それを印刷コーナーに持って行きます。
私の提出先税務署は荻窪税務署と判明。ここまで約1時間です。

自転車で荻窪税務署まで行き提出の列に並びました。
受付受領印を押してもらい無事に確定申告が終わりました。

あとは税金を納めるだけです。
最初から荻窪税務署に来ればもっと早く終わったと思います(苦笑）

ここまで約1時間30分で終了です。 3時間は覚悟して来たので感謝です^o^
ほしざき俊輔

【日記】特許庁の帰りに・・・・

Thu, 13 Mar 2014 14:15:33 +0900

特許庁の帰りにふと目がいきました。

東京大学工学部の前身である工部大学校がこの地にあったそうです。
関東大震災で建物は崩壊してしまいましたが、工部大学校の出身者

によって碑が建てられたそうです。
関東大震災で崩壊した建造物の煉瓦などが用いられています。

歴史の一部を後世に伝えてゆくにはこのように形にして
残してゆく必要があります。

まったく影も形もないままでは、思い出だけとなり説得力に欠けます。
このようにそこにあった証として建物の一部を使用して

後世に残してゆくのは素晴らしい手法と言えます。
人間は形から入ると自分の心に落ちてゆきます。

そのあとに技や理念を継承してゆけばいいと思います。

わたしたち施術家も最初は師匠の形や型を見て盗んで覚えます。
そのあとに自分自身の技をつくってゆけばいいと思います。

模倣⇒検証⇒エビデンス⇒オリジナル
この順番ですね！

ほしざき俊輔

【日記】ギブスの方でも・・・・・

Thu, 13 Mar 2014 14:11:23 +0900

今日来院された患者さまはギブスをはめていました。
スキーで転んでしまい脚を怪我したみたいです。

整形外科の診断では剥離骨折と靭帯が（横上から2本）切れていたそうです。

整形外科に行く前に実は来院されたのですがわたしも横の靭帯が
切れているので固定したほうがいいですよ！
と言ってそのあと整形に行ったみたいでした。

テグーに来る前に接骨院に行ったみたいですが
なんと、電気治療をされたとのこと！

何を考えているのか？
何を思って電気治療をするのか？

疑問は深まるばかりでしたが患者さまの苦しむ姿を見るのに忍びなく
とにかくギブスで固定してください、その前にレントゲン撮ってくださいね！
と言って先ずは帰しました。

今日来られて腰も股関節も痛いとのこと。

それもそのはず、松葉杖なしで来院されました。
とにかく股関節と骨盤の操作で痛みをよくとって差し上げました。

帰りにギブス側と同じ高さに健側をして帰しました。
整形だと股関節と骨盤にまで日常生活の動きが（ギブスをした状態で）
影響があるとは考えなかったのでしょう。

しかし、患者さまの日常生活を考えるとじっとしていることはなく
（整形ではじっとしていることが基本だと思いますが）
股関節と骨盤に負荷がかかることは必至なのでそれなりの処置も
必要だと思います。

高さが同じになる足てい板か松葉つえを使用するべきと考えました。
とりあえずテグーから帰る時も歩くので臨時に靴底に高さが大体同じになるような
素材を敷き対応しました。

このようにギブスをはめているかたも施術はできますので
腰などが酷くなる前にテグーにお越しください。

ほしざき俊輔

【日記】春の訪れが・・・・・

Thu, 13 Mar 2014 14:06:44 +0900

昨日に比べて今日は少しだけ気温が高い気がします。
風も冷たくはない感じでです。

三寒四温。

少しずつ春の足音は近付いてきています。
明日は天気予報によると17度くらいの予想です。

いきなり春になるかな？
でも、まだ油断はできませんね。

また暖かくなると花粉やＰＭ２,5などがこれでもかと
飛んでくるような予感がします。

花粉で悩む人はマスクにスプレー式の薬？が出ているので
それもいいかもしれません。

わたしは体質が変わったせいか5年ほど前からくしゃみも
鼻水もでていません。

突然変異か！！！＾＾

みなさまの健康をお祈りします。

院長　ほしざき俊輔

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【日記】 連休最後の日・・・・・

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【日記】 春の訪れが・・・・・