りらくの家　テグー | 日記 | 首の痛み・・・・首の張り・・・・・

首全般がつらいかたには必要な情報です。
何をしていても頸が気になるひとは頭蓋骨が鍵を握っています。

ず、頭蓋骨・・・・・・
とガイコツを想像されたあなたは一番上のほうまで目をやってください。

そう、一番てっぺんにどんと乗っている球？が頭蓋骨です。
ちょうど重さはボーリングの球と同じくらいです（5ｋｇ前後）

その重さを下で一生懸命に支えているのが何を隠そう
首なのです（隠さなくてもいいのですが(笑)）

そのために首はその下の胸椎や腰椎や骨盤に負担をかけまいとして
先ずは自分が犠牲になるくらいの気持ちで頑張っています。

でも現実には骨盤がバランスをとって首に負担が来ないように
支えていますが。

とにかくこの重たい頭蓋骨なんですが頭蓋骨の調整を行うと
あら？不思議？

なんと首まで軽く楽になってしまいます。
おまけに全身の血行まで良くなってしまうという副産物までも付いてきます。

骨盤の働きも頸に関係はしていますが、先ずは何をおいても
頭蓋骨を調整すると身体も首も軽くなるというお話でした。


ほしざき俊輔